Se casa tu herman@, mejor amig@, prim@ … y te ha pedido que seas tú la persona encargada del discurso. Te alaga la idea, por supuesto, es todo un honor, pero piensas “uff y  ¿ahora qué digo yo? Me voy a poner muy nervios@ hablando en público y qué verguenza hacerlo mal, no?”.  No te…

Esto de casarse hay a quien le estresa mucho. Otras personas se emocionan tanto que les afecta al apetito y/o al sueño, y no hablemos ya de la noche de antes. Hay muchas novi@s que sufren problemas de sueño antes de la boda, y aquí vamos a darte 10 tips para que lo puedas mejorar…